질문 6 )
안녕 하세요?
몇년전에 허리디스크로 인해 허리수술을 했는데요 체형관리를 받을수 있는건지요?
또 어떻게 관리를 하는지 궁굼합니다 .
수술을 하고 나니 조심스럽네요 답변 부탁 합니다
답 변 )
문의사항 남겨 주셔서 감사합니다.^^
우선 허리디스크 수술을 하셨다고 했는데 수술후에도 항상 체형관리를 하는게 중요 합니다.
허리디스크 까지 악화되는 과정에 골반 및 허리주위의 근육과 척추에 많은 긴장과 틀어짐이 발생하게 됩니다. 수술후에 이러한 근육의 긴장과 척추의 틀어짐을 그대로 방치할경우 또 다시 허리디스크가 재발할수 있기 때문에 근본적인 원인이 되는 허리 주위의 근육과 척추의 변형을 바르게 해야하며 꾸준한 운동을 통해 허리주위 근육의 강화가 필요 합니다.
이안철 체형관리센터 에서는 근육 과 척추의 올바른 정렬을 위해 최선을 다하고 있으니 연락후 방문해 주시기 바랍니다.
부족한 설명은 방문시 해 드리도록 하겠습니다. 좋은 하루 보내세요~~
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