전신 수기 관리( 마사지)

햄스트링 (슬괵근) 마사지

폭스짐 휘트니스 2012. 12. 3. 14:20

 

 

반복된 무거운 물건을 드는 직업, 오래 서서 있는 분, 장시간 걸어 다니시는 분, 등 의 햄스트링의 과 긴장으로  무릎과 다리뒷쪽 으로 통증이 오며  척추의 유연성 과 관절 과동성이 줄어들어 허리통증 및 척추의 비틀어짐을 유발 시킵니다.

수기 마사지를 통해 긴장된 근육 이완과 관절 과동성을 정상화 시켜주므로 각종 통증해소 와 바른 체형을 가꾸어 드립니다